GAH y Pilates Postparto

Estas sesiones de fisioterapia están especializadas en suelo pélvico y recuperación postparto, incluyen la aplicación de las técnicas manuales indicadas, así como el uso de radiofrecuencia o control ecográfico si se requiere.

Estas clases irán indicadas a todas las mujeres que quieren recuperar su salud corporal y su figura tras un parto. Los objetivos serán entre otros la recuperación de la diástasis abdominal y el suelo pélvico. Antes, se recomienda esperar a la cuarentena y a tener la valoración de la matrona y fisioterapeuta especializado en suelo pélvico.

Son ejercicios dónde combinaremos pilates exclusivo para postparto, Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) y ejercicios de Kegel. Podrás realizarlos acompañada de tu bebé, si lo prefieres, o sin él.

Este producto no está disponible porque no quedan existencias.

GAH y Pilates Postparto

Estas sesiones de fisioterapia están especializadas en suelo pélvico y recuperación postparto, incluyen la aplicación de las técnicas manuales indicadas, así como el uso de radiofrecuencia o control ecográfico si se requiere.

Estas clases irán indicadas a todas las mujeres que quieren recuperar su salud corporal y su figura tras un parto. Los objetivos serán entre otros la recuperación de la diástasis abdominal y el suelo pélvico. Antes, se recomienda esperar a la cuarentena y a tener la valoración de la matrona y fisioterapeuta especializado en suelo pélvico.

Son ejercicios dónde combinaremos pilates exclusivo para postparto, Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) y ejercicios de Kegel. Podrás realizarlos acompañada de tu bebé, si lo prefieres, o sin él.

Este producto no está disponible porque no quedan existencias.

Descripción

La GAH es una técnica terapéutica global basada en ejercicios posturales y respiratorios asociados a una disminución de la presión intra-abdominal.

Aporta los siguientes beneficios sobre la salud:

– Tonifica la musculatura abdomino-perineal.
– Mejora la postura.
– Previene todo tipo de hernias (abdominales, inguinales, vaginales…)
– Regula y/o mejora los parámetros respiratorios y la presión intra-abdominal.
– Prevención y/o reducción de los síntomas de incontinencia.
– Aumenta y regula los factores vascularizantes.
– Previene lesiones articulares y musculares, proporcionando una eficaz protección lumbo-pélvica.

SESIONES O BONO:

– Usted tendrá un año para hacer uso de su compra.
– Los bonos y sesiones son transferibles (podrá hacer uso de ellos, si así lo desea, un familiar o amigo).
– Trabajamos con cita previa, por lo que deberá llamar con tiempo para reservar su sesión a la hora deseada.
– Una vez agendada una cita, los cambios o cancelaciones después de las 19:00 h del día anterior, se darán por realizadas, no siendo posible el reembolso de la sesión.

¡Estamos aquí para cuidar de su salud!

Información adicional

Sesiones

1 Sesion, Bono 6

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